2017-10-14から1日間の記事一覧

食生活の改善は体内をきれいにする

「しっかりと寝たはずなのに、不思議と疲労が取れない」と感じる人は、栄養が充足されていないことが予測されます。人体は食べ物で作られているのですから、疲労回復においても栄養が必須条件です。即席品やジャンクフードが長期的に続くと、野菜が完全に不…